Capsules vidéo

AVERTISSEMENT

Le contenu des capsules de patients ne constitue pas un conseil médical, un diagnostic, une recommandation ou une incitation à entamer un traitement. Les patients qui présentent le contenu de ces capsules ne sont pas des professionnels de la santé ni des médecins mais des patients vivant avec des migraines ou des céphalées et voulant partager leur expérience quant à leurs façons de mieux vivre avec la maladie au quotidien et/ou à partager le contenu des récentes découvertes qu’elles ont faites quant à la maladie et à ses traitements. Pour toute interrogation, et avant de débuter tout traitement ou toute médication, nous vous recommandons de consulter au préalable votre professionnel de la santé.

Diverses capsules vidéo ont été créées au fil du temps afin d’informer et d’outiller les migraineux. Utilisez le filtre pour affiner votre recherche.

Minutes Mieux comprendre – Pause du contrôle
Minutes Mieux comprendre – Pause du contrôle
Minutes Mieux comprendre – Parlez de la migraine!
Minutes Mieux comprendre – Parlez de la migraine!
Minutes Mieux comprendre – Expliquer la migraine à ses proches
Minutes Mieux comprendre – Expliquer la migraine à ses proches
Minutes Mieux comprendre – Se sentir mieux en 40 secondes!
Minutes Mieux comprendre – Se sentir mieux en 40 secondes!
Minutes Mieux comprendre – Un protocole de bienveillance
Minutes Mieux comprendre – Un protocole de bienveillance
Minutes Mieux comprendre – Se comparer, source de souffrance
Minutes Mieux comprendre – Se comparer, source de souffrance
Minutes Mieux comprendre – Daith piercing et migraines
Minutes Mieux comprendre – Daith piercing et migraines
Minutes Mieux comprendre – Calendrier de migraines
Minutes Mieux comprendre – Calendrier de migraines
Minutes Mieux comprendre – Exprimer ses besoins
Minutes Mieux comprendre – Exprimer ses besoins
Minutes Mieux comprendre – Vulnérabilité
Minutes Mieux comprendre – Vulnérabilité
Minutes Mieux comprendre – Traitement de crise, agir rapidement!
Minutes Mieux comprendre – Traitement de crise, agir rapidement!
Minutes Mieux comprendre – Efficacité d’un traitement préventif
Minutes Mieux comprendre – Efficacité d’un traitement préventif
Minutes Mieux comprendre – La cohérence cardiaque
Minutes Mieux comprendre – La cohérence cardiaque
Minutes Mieux comprendre – Bien se nourir intérieurement
Minutes Mieux comprendre – Bien se nourir intérieurement
Minutes Mieux comprendre – Non jugement de son expérience
Minutes Mieux comprendre – Non jugement de son expérience
Minutes Mieux comprendre – Théorie des cuilllières
Minutes Mieux comprendre – Théorie des cuilllières
Minutes Mieux comprendre – Bienveillance envers soi partie 2
Minutes Mieux comprendre – Bienveillance envers soi partie 2
Minutes Mieux comprendre – Pause
Minutes Mieux comprendre – Pause
Minutes Mieux comprendre – Fatigue divers types
Minutes Mieux comprendre – Fatigue divers types
Minutes Mieux comprendre – Apnée du sommeil et migraine
Minutes Mieux comprendre – Apnée du sommeil et migraine
Minutes Mieux comprendre – Activation-Débuter ou reprendre une activité
Minutes Mieux comprendre – Activation-Débuter ou reprendre une activité
Minutes Mieux comprendre – Déclencheurs de migraine
Minutes Mieux comprendre – Déclencheurs de migraine
Minutes Mieux comprendre – La résistance et la douleur
Minutes Mieux comprendre – La résistance et la douleur
Minutes Mieux comprendre – Céphalées médicamenteuses rebond
Minutes Mieux comprendre – Céphalées médicamenteuses rebond
Minutes Mieux comprendre – Bienveillance envers soi
Minutes Mieux comprendre – Bienveillance envers soi
Minutes Mieux comprendre – Je suis migraineuse impact des mots
Minutes Mieux comprendre – Je suis migraineuse impact des mots
Minutes Mieux comprendre – Le pouvoir de la joie
Minutes Mieux comprendre – Le pouvoir de la joie
Minutes Mieux comprendre – Aphasie trouble du language
Minutes Mieux comprendre – Aphasie trouble du language
Minutes Mieux comprendre – Photophobie hypersensibilité à la lumière
Minutes Mieux comprendre – Photophobie hypersensibilité à la lumière
Minutes Mieux comprendre – Jamais sans Kit de sortie de migraineuse
Minutes Mieux comprendre – Jamais sans Kit de sortie de migraineuse
Minutes Mieux comprendre – Conversation sur le thème des limites
Minutes Mieux comprendre – Conversation sur le thème des limites
Minutes Mieux comprendre – Allodynie – hypersensibilité sensorielle
Minutes Mieux comprendre – Allodynie – hypersensibilité sensorielle
Minutes Mieux comprendre – Top 3 trucs pour gérer un moment d’anxiété
Minutes Mieux comprendre – Top 3 trucs pour gérer un moment d’anxiété
Minutes Mieux comprendre – Simple et puissant – exercice de gratitude
Minutes Mieux comprendre – Simple et puissant – exercice de gratitude
Minutes Mieux comprendre – Introduction et sevrage de médicaments
Minutes Mieux comprendre – Introduction et sevrage de médicaments
Minutes Mieux comprendre – Prodrome et hyperactivité
Minutes Mieux comprendre – Prodrome et hyperactivité
Minutes Mieux comprendre – Le lâcher prise
Minutes Mieux comprendre – Le lâcher prise
Minutes Mieux comprendre – L’adaptation
Minutes Mieux comprendre – L’adaptation
Minutes Mieux comprendre – Qu’est-ce que la migraine?
Minutes Mieux comprendre – Qu’est-ce que la migraine?
S’activer / S’engager dans l’action avec succès
S’activer / S’engager dans l’action avec succès
FB Live – Le prodrome
FB Live – Le prodrome
Postdrome: prendre soin de soi
Postdrome: prendre soin de soi
Préparer un rendez-vous médical
Préparer un rendez-vous médical
S’écouter
S’écouter
S’activer comment ?
S’activer comment ?
Activation Capsule 2
Activation Capsule 2
Un bel exemple d’adaptation
Un bel exemple d’adaptation
Apaiser la douleur avec l’auto hypnose
Apaiser la douleur avec l’auto hypnose
Faire du ménage
Faire du ménage
ACTE 1: Quoi et pourquoi
ACTE 1: Quoi et pourquoi
Valeurs profondes
Valeurs profondes
Lutter vs Lacher prise
Lutter vs Lacher prise
Le pacing ou comment planifier son temps et son énergie
Le pacing ou comment planifier son temps et son énergie
Se rapprocher de ses valeurs
Se rapprocher de ses valeurs
A écouter avec votre conjoint
A écouter avec votre conjoint
Activation trop intense
Activation trop intense
Communiquer ses besoins
Communiquer ses besoins
Culpabilité relations auto-critique
Culpabilité relations auto-critique
Bien se nourrir et je ne parle pas de cuisine ici
Bien se nourrir et je ne parle pas de cuisine ici
Conciliation migraine – famille
Conciliation migraine – famille
Agitation migraine – signal d’alerte
Agitation migraine – signal d’alerte
La communication dans le couple
La communication dans le couple
Evaluer son énergie en cuillères
Evaluer son énergie en cuillères
Faites une petite pause, la magie de la cohérence cardiaque
Faites une petite pause, la magie de la cohérence cardiaque
Merci a la formidable équipe de bénévoles de Migraine Quebec
Merci a la formidable équipe de bénévoles de Migraine Quebec
Bonne année 2020
Bonne année 2020
Se fier à son instinct pour gérer sa condition
Se fier à son instinct pour gérer sa condition
Migraine: Théorie des cuillères – Gestion de l’énergie
Migraine: Théorie des cuillères – Gestion de l’énergie
Migraines Survivre au temps des Fêtes
Migraines Survivre au temps des Fêtes