23 mai 2022


Cette courte visualisation ou méditation avec imagerie mentale vise à ce que vous puissiez identifier les zones de douleur et les imaginer passer de la sensation de chaleur à la sensation de froid.

Les images mentales proposées dans cette méditation peuvent vous permettre de visualiser un soulagement de la douleur.

Avec douceur,

Maryse Loranger – Mai 2022

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