Prenez le temps de respirer et de réveiller votre corps avec ces séquences de mouvements fluides et circulaires.
Cette séance de 53 minutes contient des explications détaillées de chacun des mouvement de pleine conscience.
Bonne séance 𝐆𝐘𝐑𝐎𝐊𝐈𝐍𝐄𝐒𝐈𝐒®,
Maryse Loranger – Avril 2023
