Cette capsule vidéo est accompagnée d’explications pour cette 3e partie de la séquence maison: le renforcement des abdominaux.
La séquence de mouvement est effectuée au sol.
Bon mouvement!
Maryse Loranger – Octobre 2023
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Cette capsule vidéo est accompagnée d’explications pour cette 3e partie de la séquence maison: le renforcement des abdominaux.
La séquence de mouvement est effectuée au sol.
Bon mouvement!
Maryse Loranger – Octobre 2023
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