La respiration avec connexion permet de répartir l’énergie à travers le corps tout entier et de trouver un apaisement mental.
Ce qui est proposé dans cette capsule est de prendre un moment pour vous d’une durée de 7 minutes pour vous connecter à vous-mêmes, à votre centre vital, et d’employer la connexion entre les paumes de nos mains afin de créer l’équilibre et l’harmonie entre le corps, le coeur et le mental.
Avec douceur et connexion,
Maryse
Octobre 2021
