Cette courte séquence Gyrokinesis de 13 minutes vous permet de libérer les tensions cervicales pouvant occasionner la migraine ou la céphalée.
Excellent en prévention ou suivant une nuit difficile et que l’on sent les tensions déjà installées dans le corps et plus précisément au niveau du cou et des omoplates.
(Prenez note que cette vidéo comprend une trame musicale)
Bon mouvement!
Avec douceur,
Maryse Loranger – Août 2022
