Capsule No 97 Visualisation Auto-compassion

11 décembre 2022


Avec bienveillance, donnez-vous la permission, de faire une pause. Portez votre attention sur vos tensions qui peuvent être relâchées en toute sécurité et de façon confortable en employant l’image d’une couverture douce et apaisante.

Avec douceur,

Maryse Loranger – Décembre 2022