Campagne : Absence du bureau pour la sensibilisation à la migraine

Par Migraine Québec • Le 3 juin 2024


Joignez-vous à Migraine Québec pour accroître la sensibilisation aux répercussions de la migraine en milieu de travail

Pour souligner le mois de la sensibilisation à la migraine, en juin, Migraine Québec s’est associée à Migraine Canada et à Pfizer Canada pour lancer la campagne nationale Absence du bureau pour la sensibilisation à la migraine, qui vise à accroître la sensibilisation aux répercussions de la migraine sur l’environnement professionnel et à outiller les employé·es pour que les milieux de travail soient mieux adaptés à la réalité des personnes touchées.

Malheureusement, la migraine demeure stigmatisée en milieu professionnel, car on comprend mal à quel point elle nuit à la capacité de travailler. En ayant une meilleure connaissance de la maladie, les employé·es seront plus à même de s’épauler entre eux. Voilà qui peut contribuer à réduire les préjugés relatifs à l’absentéisme dû à la migraine, et permettre aux personnes touchées de prioriser leur bien-être.

Par solidarité avec les 5 millions de Canadien·nes[i] en proie à la migraine, nous vous invitons à participer à la campagne en activant votre message d’absence du bureau, même lorsque vous êtes au travail.

Comment? Durant la première semaine de travail du mois de sensibilisation à la migraine, du 3 au 7 juin, copiez le texte ci-dessous et activez votre message d’absence du bureau pendant 4 heures par jour – soit la durée minimale d’un mal de tête migraineux moyen – pour faire mieux connaître la maladie.

Tâchons ensemble de sensibiliser les Canadien·nes aux répercussions de la migraine en milieu de travail.


***Absence du bureau pour sensibilisation à la migraine***

Bonjour, merci de votre message.

Pour le mois de la sensibilisation à la migraine, en juin, j’ai activé mon message d’absence du bureau par solidarité avec les personnes en proie à la migraine.

Je suis au bureau aujourd’hui, mais bon nombre des 5 millions de Canadiennes et Canadiens atteint·es de migraine ne le sont pas, vu la nature souvent invalidante de leur maladie.

Le saviez-vous?

  • L’Organisation mondiale de la santé classe la migraine comme la principale cause d’années vécues avec une invalidité chez les adultes de moins de 50 ans.
  • La migraine est une cause sous-estimée d’absentéisme et de présentéisme au Canada.
  • La migraine peut affecter une personne pendant des décennies, une journée perdue à la fois, et elle a aussi un impact sur la famille et les collègues de travail.

Bonne nouvelle cependant : Employeur·euses et employé·es peuvent œuvrer ensemble pour accroître la sensibilisation à la maladie, créer un milieu de travail adapté aux besoins des personnes atteintes de migraine et favoriser l’accès aux soins médicaux.

Montrez votre soutien : Copiez ce message et activez votre avis d’absence du bureau pendant 4 heures aujourd’hui – soit la durée minimum d’une migraine – pour accroître la sensibilisation à la maladie.

Pour en savoir plus au sujet de la migraine au sein de la population canadienne, visitez le migrainequebec.org.


[i] Migraine Canada. Access to Care and Treatment for Migraine in Canada Report Card. Consulté en mars 2024 au migrainecanada.org/wp-content/uploads/2024/01/MCReport-Card_FINAL_ENG.pdf.


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