Le chocolat déclenche-t-il des migraines?

Par Migraine Québec • Le 11 juin 2014


Question du patient

« Je fais des migraines depuis 40 ans, j’ai un peu d’expérience avec le chocolat et je ne suis pas d’accord, il provoque des migraines chez moi. »

Réponse du Dr Leroux

« Merci de cette remarque fort pertinente! Le chocolat est un déclencheur possible pour certaines personnes. Il faut aussi souligner que pour certaines personnes «chocolat» veut dire «tablette chocolatée avec beaucoup d’autres choses que du cacao». L’étude que j’ai mentionnée vise à souligner que le chocolat n’est pas un déclencheur universel des migraines.

De plus, je trouve intéressante l’idée que le fait d’avoir envie de chocolat puisse être un des symptômes précurseurs de la crise. Cette notion de prodrome, ou phase préparatoire est très importante pour mieux comprendre la migraine. La crise migraineuse débute avant la phase douloureuse!

Quoi qu’il en soit, si pour vous le chocolat est un déclencheur clair…eh bien il faut sans doute l’éviter! »

Dr Elizabeth Leroux, MD, FRCPC (spécialiste en médecine des céphalées)

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Valérie
Valérie
il y a 2 années

Moi aussi le chocolat est le déclencheur de mes migraines. Depuis 4 ans j’ai arrêtée le chocolat et mes migraines on diminué de 75%

Mehdi
Mehdi
il y a 2 années

Moi aussi ça ne rate pas. A chaque fois que je consomme du chocolat noir je me reveille avec des céphalées. Dommage jadore le chocolat :((

Anonyme
Anonyme
il y a 1 année

Moi aussi!

payet
payet
il y a 1 année

je fait de la migraine depuis toute jeune( migraine faciale droit) et j en fait jusqu’ a aujourd’hui les crises sont violente par moment je ne comprend. Le froid est t il déclencheur
de migraine car je vis en campagne dans un température qui varie entre28_ et 7 degré.

Édimestre
Édimestre
il y a 1 année
En réponse à  payet

Bonjour,

Il existe beaucoup de déclencheurs, dont certains associés à la température (chaleur, humidité, variations de pression atmosphérique).
Vous pouvez consulter cet article sur les déclencheurs possibles : https://migrainequebec.org/quels-sont-les-declencheurs-des-crises-de-migraine/

Tenir un calendrier de migraine pourrait également vous aider à identifier vos déclencheurs : https://migrainequebec.org/ressources/calendrier-de-la-migraine/

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