Lunettes teintées

Par Migraine.com • Le 5 décembre 2018


De nombreuses personnes souffrant de migraine éprouvent de la photophobie, une sensibilité anormale à la lumière. La photophobie peut survenir à la fois pendant une crise de migraine et entre les crises, entraînant douleur et inconfort en présence de lumière naturelle et artificielle. Pour certaines personnes, la lumière peut déclencher une crise de migraine. La photophobie peut empêcher les gens de sortir à l’extérieur par beau temps et les poussent à chercher refuge dans des pièces sombres. Cependant, la lumière n’est pas toujours évitable. L’un des moyens utilisés par certaines personnes migraineuses pour lutter contre la photophobie et prévenir les crises de migraine est le port de lunettes teintées.

Quelles recherches ont été menées sur les lunettes teintées?

Plusieurs essais cliniques ont étudié l’effet des lunettes teintées chez les personnes migraineuses. Une étude réalisée en 2002 a comparé des lunettes filtrant la lumière blanche conventionnelle à une paire de lunettes de contrôle juste teintées mais ne filtrant pas la lumière. Les participants ont utilisé les différents verres et ont enregistré la fréquence de leurs crises de migraine dans un calendrier. La fréquence des attaques était légèrement inférieure lorsque les lunettes filtrant la lumière étaient utilisées.

Une autre étude portant sur 20 enfants souffrant de migraine a été réalisée en 1991. Les enfants ont été assignés au hasard à porter des lunettes avec soit une teinte rose FL-41 soit une teinte bleue pendant quatre mois. La fréquence, la durée et la gravité des crises de migraine ont été enregistrées. Au bout d’un mois, tous les enfants présentaient une amélioration de la fréquence des crises de migraine, mais seuls les enfants portant des lunettes teintées de rose ont bénéficié de cette amélioration jusqu’à quatre mois. Dans le groupe des lunettes à teinte rose, la fréquence des migraines est passée de 6,2 par mois à 1,6 par mois.

En quoi les lunettes pour migraineux sont-elles différentes des lunettes de soleil ordinaires?

Les chercheurs ont découvert que seules certaines longueurs d’onde de la lumière provoquaient une photophobie, ce qui rend très important de rechercher des lunettes pour migraineux qui filtrent ces longueurs d’ondes spécifiques. Actuellement, la teinte FL-41 est la seule option connue qui cible spécifiquement cette lumière sans être trop sombre comme des lunettes de soleil. Des verres extérieurs FL-41 sont également disponibles et offrent plus de protection que les lunettes de soleil ordinaires.

Cependant, les lunettes de soleil sont conçues pour bloquer la lumière du soleil et, même si elles peuvent être portées à l’intérieur, le port prolongé de lunettes de soleil à l’intérieur peut en réalité rendre les yeux plus sensibles à la lumière car ils s’adaptent à la nuance plus sombre des lunettes de soleil.

Comment trouver des lunettes pour migraineux?

Les lunettes teintées pour la migraine sont disponibles sans ordonnance et peuvent être achetées en ligne ou dans certains magasins de lunettes. Il existe plusieurs fabricants, proposant différents styles et prix.

Cet article est une gracieuseté de Migraine.com. Il a été traduit de l’anglais avec l’autorisation expresse et ne peut être copié ou reproduit sans l’autorisation écrite de Migraine.com/Health Union LLC. Lisez l’article original.


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suzie fontaine
suzie fontaine
il y a 3 années

Donner moi des lieux très précis ou je peux me procurer ce type de lunette!!!

Marie Pagé
il y a 3 années
En réponse à  suzie fontaine

Comme références, il y a les compagnies Axonoptics et TheraSpecs qui vendent en ligne d’excellentes lunettes. Voici leurs adresses courriels:

https://www.theraspecs.com/
https://www.axonoptics.com/

Vous pouvez également faire une recherche dans google ou demander à votre ophtalmologiste pour vous aider à obtenir ce que vous recherchez.

Anonyme
Anonyme
il y a 3 années

Les lunettes avec lentille FL 41 sont -elles disponible au Québec ? Est-ce qu’il y a du nouveau à ce sujet ? Je connais ces lentilles , j’en ai acheté via site web américain . J’attends qu’un spécialiste se décide ici au Québec pour faire tenté lunette avec prescription

Marie Pagé
il y a 3 années
En réponse à  Anonyme

Les lunettes teintées pour la migraine peuvent être achetées en ligne ou dans certains magasins de lunettes. Pour ma part, mon optométriste m’en a fait faire une paire. Parlez-en avec votre opticien.

Johanne Desrosiers
Johanne Desrosiers
il y a 3 années

Mon opticien m’a proposé des clips sans prescription avec la teinte FL-41 pour mettre sur mes lunettes récentes actuelles, car moins dispendieux : 150$ vs 650$ (J’ai des verres progressifs HD récents). Je trouve la proposition intéressante mais je me demande si l’efficacité serait la même qu’avec des verres teintés dans mes lunettes.

Liliane
Liliane
il y a 3 années
En réponse à  Johanne Desrosiers

Bonjour serait-ce possible de savoir où est-ce que vous faites affaire? Quel opticien? Je dois me faire faire des lunettes et découvrir cet article. Personne à date ne m’avait parlé de cette teinte. Pas mon médecin, ni même mon neurologue ne m’en ont parlé alors que je suis hypersensible à la lumière et que je comprends aujourd’hui que mes verres fumés n’aident pas du tout. Merci

Liliane
Liliane
il y a 3 années

Bonjour serait-ce possible de savoir où est-ce que vous faites affaire? Quel opticien? Je dois me faire faire des lunettes et découvrir cet article. Personne à date ne m’avait parlé de cette teinte. Pas mon médecin, ni même mon neurologue ne m’en ont parlé alors que je suis hypersensible à la lumière et que je comprends aujourd’hui que mes verres fumés n’aident pas du tout. Merci

Marie Pagé
il y a 3 années
En réponse à  Liliane

Bonjour Liliane,
En ligne, il y a des produits très intéressants. Voir ci-dessus, dans un autre commentaire, pour les liens (Axonoptics et TheraSpecs) où commander les lunettes. Elles sont sans prescription et peuvent aller par dessus les lunettes ordinaires. Si vous préférez faire affaire avec un optométriste, je vous conseille de faire imprimer notre article et de l’amener à votre opticien. Il saura sûrement vous renseigner.

Liliane
Liliane
il y a 3 années
En réponse à  Marie Pagé

Merci, je lui en ai parlé et c’était nouveau pour elle. Nous avons appelé essilor, la compagnie qui fait des lunettes de prescription et ils ont la teinte fl-41. J’hésite toutefois à faire mes lunettes de prescription dans cette teinte vu que je n’ai pas testé leur efficacité pour moi. Merci!!

Virginie
Virginie
il y a 1 année
En réponse à  Liliane

La plupart des fabricants de verres proposent la teinte Fl-41
Il est a savoir que vous devez avoir une intensité de la teinte d’au moins 50% pour y avoir un effet thérapeutique

Nancy Beauregard
Nancy Beauregard
il y a 2 années

Bonjour, j’ai parlé des lunettes teintées FL-41 à mon optométriste, et à la place on m’a offert les lunettes true blue. Est-ce que ça vaut la même chose? Je fais de grosses migraines avec photophobie depuis plusieurs années, alors qu’est-ce qui serait le plus approprié? Merci

Louise Houle, Directrice générale
En réponse à  Nancy Beauregard

Bonjour, Je vous invite à lire l’article suivant qui mentionne une étude qui a comparé les lunettes teintées bleues et les lunettes FL41, et ces dernières semblent être plus efficaces pour les migraineux. Mais attention, même s’il y a des références à la fin de l’article, c’est une compagnie qui vend des lunettes FL41. Pour avoir l’expérience des migraineux, je vous suggère de poser votre question dans notre groupe d’entraide fermé sur Facebook qui s’appelle « Partage Migraine Québec » : https://www.facebook.com/groups/312758085805229/
C’est un beau groupe chaleureux de gens comme vous qui cherchent de l’information, du soutien, des trucs et astuces pour mieux vivre avec les migraines et céphalées.

Anonyme
Anonyme
il y a 2 années

Merci pour le suivi et les suggestions 🙂 Bonne journée

Flo
Flo
il y a 2 années

Bonjour, je souffre de sensibilité à la lumière, je voudrais savoir, s’il vous plaît, qui pourrait me prescrire\ou m’aider à avoir des lunettes teintées FL-41 sur le site Theraspec, car j’en ai parlé à mon ophtalmologue et il ne sais pas du tout ? est-ce que les opticiens ou \et les optométristes peuvent le faire ? Cordialement !

Louise Houle, Directrice générale
En réponse à  Flo

Vous pouvez les commander vous-mêmes sur le site de Theraspec ou d’Axon Optics. Vous pouvez aussi demander à votre optométristes s’il est prêt à faire de la recherche pour trouver un fournisseur qu’il peut les faire. Bonne chance !

Louhichi
Louhichi
il y a 1 année

Svp je cherche une solution pour cacher complètement mon regard

Marie Pagé, bénévole pour Migraine Québec
Marie Pagé, bénévole pour Migraine Québec
il y a 1 année

Vous voulez parler de verres très opaques si je comprends bien votre question. En ligne, il y a des produits très intéressants. Voici quelques liens :
https://www.theraspecs.com/
https://www.axonoptics.com/
https://www.amazon.ca/-/fr/Lunettes-migraine-soulagement-sensibilit%C3%A9-lumi%C3%A8re/dp/B07MG8BKPS
Elles sont sans prescription et peuvent aller par dessus les lunettes ordinaires. Si vous préférez faire affaire avec un optométriste, je vous conseille de faire imprimer notre article et de l’amener à votre opticien. Il saura sûrement vous renseigner.
Pour avoir l’expérience des migraineux, je vous suggère de poser votre question dans notre groupe d’entraide fermé sur Facebook qui s’appelle « Partage Migraine Québec » : https://www.facebook.com/groups/312758085805229/
C’est un beau groupe chaleureux de gens comme vous qui cherchent de l’information, du soutien, des trucs et astuces pour mieux vivre avec les migraines et céphalées.
J’espère que ces informations vous seront utiles et merci de faire confiance à MIgraine Québec !

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