Riboflavine

RIBOFLAVINE (VITAMINE B2)

Vitamine présente dans la viande maigre, les œufs, les légumes verts en feuilles, les noix, le lait et les produits laitiers. De nombreux pains et céréales sont enrichis en vitamine B2. Cette vitamine contribue à soulager la douleur migraineuse. La Canadian Headache Society recommande un apport quotidien d’environ 400 mg de vitamine B2 dans le traitement de la douleur associée à la migraine.

Référence : BRENT Lucas, DR WERNER Becker, DR LEROUX Elizabeth, Glossaire céphalée, migraine et traitements, 25 Août 2016