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Capsule No 17 Mini série Mouvements pour les jambes
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Capsule No 15 Arc de côté 𝐆𝐘𝐑𝐎𝐊𝐈𝐍𝐄𝐒𝐈𝐒®
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Capsule No 14 Étirements des jambes 𝐆𝐘𝐑𝐎𝐊𝐈𝐍𝐄𝐒𝐈𝐒®
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Capsule No 13 Mouvement de spirale et figure huit 𝐆𝐘𝐑𝐎𝐊𝐈𝐍𝐄𝐒𝐈𝐒®
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Capsule No 12 Spirale 𝐆𝐘𝐑𝐎𝐊𝐈𝐍𝐄𝐒𝐈𝐒®
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Capsule No 11 Arc et curl – bras #2 et #3
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Diminuer la douleur et regagner des capacités, c’est possible!
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Capsule No 10 Arc et curl – 1er mouvement de bras 𝐆𝐘𝐑𝐎𝐊𝐈𝐍𝐄𝐒𝐈𝐒®
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Atelier de mouvements doux
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