Author Archives: Migraine.com


Va-et-vient entre un état chronique et épisodique : une montagne russe d’émotions

16 septembre 2020

Article gracieuseté de Migraine.com. Cet article a été traduit de l’anglais avec l’autorisation expresse et ne peut être copié ou reproduit sans l’autorisation écrite de Migraine.com/Health Union LLC. Voici l’article original : https://migraine.com/living-migraine/emotional-roller-coaster-ride-chronic-episodic/ Par Holly Harding Baddour, 2 mars 2018 Imaginons que les gens puissent choisir entre une douleur au quotidien… Read More

Articles

Pourquoi est-ce que je fais semblant d’aller bien?

8 septembre 2020

Cet article inspiré du billet par KyKy Knight (2018/01/26) a été adapté par Maryse Bonsaint, bénévole chez Migraine Québec, avec l’autorisation expresse et ne peut être copié ou reproduit sans l’autorisation écrite de Migraine.com/Health Union LLC. Ma réflexion Avant mon arrêt de travail, et aussi après, il m’arrivait… Read More

Articles

Une quête de soulagement, et non de médicaments : quand des soupçons pèsent sur une demande de soins

17 octobre 2019

Par Holly Baddour · 7 février 2019 Article présenté avec l’aimable autorisation de Migraine.com. Cet article a été traduit de l’anglais avec l’autorisation expresse de Migraine.com/Health Union LLC et ne peut être copié ou reproduit sans son autorisation écrite. Dans notre recherche d’un traitement contre la migraine, la plupart d’entre nous avons… Read More

Casser la crise

Lunettes teintées

5 décembre 2018

De nombreuses personnes souffrant de migraine éprouvent de la photophobie, une sensibilité anormale à la lumière. La photophobie peut survenir à la fois pendant une crise de migraine et entre les crises, entraînant douleur et inconfort en présence de lumière naturelle et artificielle... Read More

Prévenir les crises

Qu’est-ce qu’une aura migraineuse?

21 septembre 2015

Une crise de migraine comprend plusieurs phases. Chaque patient migraineux est différent et chacune de ses crises aussi est habituellement différente. Le patient migraineux ne passe pas forcément par toutes les phases à chaque crise. La phase par laquelle il passe le moins souvent est l'aura... Read More

Blogues

Cinq conseils pour éviter les migraines d’été

7 juillet 2015

Au moment où j’écris ces lignes, ce n’est pas encore officiellement l’été, mais la chaleur est déjà installée ici, au Texas. Il fait plus de 90 F (31 C)! En général, la chaleur est associée aux vacances, aux journées au bord de la piscine, au barbecue et aux réunions de… Read More

Blogues

Dix stratégies pour mieux composer avec la migraine chronique

28 mai 2015

Les personnes vivant avec la migraine chronique ont des crises pénibles presque tous les jours. De plus, elles présentent des comorbidités qui les invalident au point où elles doivent quitter leur emploi et demander de l’aide pour les tâches ménagères. Elles ont même de la difficulté à prendre soin d’elles-mêmes. Certaines sont aux prises avec des épisodes d’angoisse et de dépression tels qu’elles songent au suicide... Read More

Blogues

Dix conseils pour les migraineux qui voyagent

6 mai 2015

Les migraines compliquent-elles vos voyages? Voyager nous oblige parfois à affronter des déclencheurs de la migraine impossibles à éviter. Cependant, il est possible d'éviter certains déclencheurs, et une planification soigneuse peut faciliter les voyages. Voici quelques suggestions pour repousser ce monstre qu'est la migraine afin que vos voyages soient plus agréables : Article gracieuseté de Migraine.com, affiché sur leur site par Teri Robert – 15 décembre 2012. Cet article a été traduit de l’anglais avec l’autorisation expresse et ne peut être copié ou reproduit sans l’autorisation écrite de Migraine.com/Health Union LLC. Read More

Blogues

L’ABC de la tenue d’un journal des migraines

15 mars 2015

Tenir un journal des migraines vous permet de recueillir des renseignements essentiels pour établir le profil de vos crises de migraine, c'est-à-dire, à quel moment et à quelle fréquence elles surviennent, combien de temps elles durent, quels symptômes vous présentez, de quelle intensité est la douleur... Read More

Blogues

Les symptômes de la migraine : la photophobie (sensibilité à la lumière)

24 février 2015

L'un des symptômes les plus fréquents de la migraine est la photophobie, soit la sensibilité accrue et souvent douloureuse à la lumière. La photophobie peut se manifester dès la phase prodromique d'une crise de migraine et se poursuivre pendant la phase céphalalgique... Read More

Blogues

Élaborer un plan de sécurité contre le suicide

4 février 2015

Si vous avez déjà eu des pensées suicidaires ou si des images de suicide vous sont déjà venues à l'esprit, envisagez d'élaborer un plan de sécurité contre le suicide. Même si vous ne croyez pas que vous iriez jusqu'à passer à l'acte, préparer un plan de sécurité vous aidera à affronter ces pensées effrayantes et fera en sorte qu'il ne vous arrive rien... Read More

Blogues

La relaxation et la méditation de pleine conscience pour les patients migraineux qui vivent avec la dépression et l’anxiété

9 janvier 2015

La dépression et l'anxiété sont extrêmement fréquentes chez les patients migraineux. Selon un sondage de la National Headache Foundation mené en 2010, jusqu'à 80 % des migraineux présentent des symptômes de dépression. Les techniques de relaxation et la méditation peuvent aider à prendre en charge les symptômes souvent invalidants de la dépression et de l'anxiété... Read More

Blogues